Dive Health冥想睡眠app1.0.9-release 官方版

非常适合冥想初学者的一款软件哦，非常的贴心，提供各类冥想方式，例如入门的行走、觉察呼吸、还有入睡的深度放松和身体扫描等，为您提供更加简单使用的冥想方式！

Dive冥想app简介

Dive是一个冥想、睡眠的应用。

Dive提供简单、现代的冥想练习，帮助你学习真正的放松、专注，自爱和爱他人。练习方法多样，时长5-20分钟不等，对新手和长期习练者都适用，你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。

功能介绍

冥想报告

记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

为你推荐

根据当下场景和进阶需求，为你量身而制

沉浸体验

天地自然之声与前沿脑波音乐，从耳到心的放松

睡眠故事

场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠

多元主题

生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足

Dive冥想软件功能

练习

练习方法多样，时长5—20分钟不等，对新手和长期习练者都适用。

冥想

简单、现代的冥想练习，学习真正的放松、专注，自爱和爱他人。

睡眠

助眠冥想，以及旅行作家、人类学家、艺术家创作的睡前故事。

助眠

助眠冥想、睡前故事、睡前放空，帮助你平静入睡。

编辑点评

Dive提供助眠冥想，以及由旅行作家、人类学家、艺术家等为你创作的睡前故事，希望帮助你平静入睡。

更新日志

1.0.7-release更新

多项体验改进及问题修复。