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复旦大学附属中山医院著名骨科专家颈椎健身操教学视频

2019-04-23 15:54:47播放

上海中山医院骨科专家推出自己设计的系列颈椎健身操微视频课!这次是专门给爸妈定制的,适合于老年人锻炼的颈椎操!还有专门给年轻人设计的颈椎操!大家一起来做适合自己的颈椎健身操!建议每天进行两到三次!活动起来!

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